eine heilsame Reise zu dir selbst

Magische Rauhnächte

Tauche in diese magische Zeit ein, um neue Leichtigkeit in dein Leben einzuladen und dich für das kommende Jahr auszurichten

Gönn dir 15 Minuten nur für dich

Wenn alle etwas von dir wollen

Eine kleine Auszeit reicht, um Ruhe und Kraft zurückzuholen.

Du jonglierst jeden Tag Haushalt, Kinder und Termine. Am Abend bleibt kaum Zeit für dich. Gerade in der Weihnachtszeit spürst du das noch mehr.

Die Sperr- und Rauhnächte sind deine Chance, kurz innezuhalten. 15 Minuten am Tag nur für dich. Ohne Aufwand, ohne zusätzlichen Stress.

Das Besondere an meiner Rauhnachtsbegleitung

Ich begleite dich ab dem 8. Dezember, mitten im Alltag, echt und nah. Wir tauchen gemeinsam in die Sperr- und Rauhnächte ein. Du löst alte Gedankenmuster, die dich bremsen, und findest zurück zu deinem wahren Ich.

Mit kleinen Ritualen, Journaling-Impulsen und ätherischen Ölen kommst du in Bewegung, innerlich und äußerlich. Wir verwandeln alten Druck in Leichtigkeit und schaffen Platz für ein Jahr voller Energie, Selbstvertrauen und Freude.

Alles dauert nur rund 15 Minuten am Tag.

Ankommen bei dir

Die Sperr- und Rauhnächte laden dich ein, langsamer zu werden und dich selbst wieder zu spüren. Du darfst loslassen, was dich müde macht, und erkennen, was dir wirklich guttut.

In dieser Zeit findest du Momente der Stille, in denen du dich selbst wieder hörst. Du entdeckst, was dich bisher gebremst hat, und beginnst, Schritt für Schritt alten Ballast abzugeben.

Ich arbeite dabei mit ätherischen Ölen, weil sie für mich der sanfte, alltagstaugliche Weg sind, tiefer zu spüren.

Als Mama weiß ich, wie wenig Zeit oft bleibt. Räuchern war mir zu aufwendig, also habe ich meinen Mittelweg gefunden. Mit Düften, die wirken, ohne dass es kompliziert wird.

Ein Tropfen, ein Atemzug, ein Moment und du kommst zurück in deine Kraft.

Warum ich dich begleite

Ich weiß, wie sich diese Zeit anfühlt. Wenn alles läuft, aber du innerlich müde bist.

Vor ein paar Jahren war der Dezember für mich purer Stress. Familie, Arbeit, Erwartungen. Erst durch die Rauhnächte hab ich gelernt, wie heilsam es ist, kurz stehenzubleiben.

Ich habe in den letzten zwei Jahren selbst an einer Rauhnachtbegleitung teilgenommen. Diese Erfahrung hat mir viele Türen geöffnet. Sie hat mir gezeigt, wie kraftvoll diese Zeit ist. Doch mit der Zeit habe ich gemerkt, dass mir der Aufwand zu groß wurde. Also begann ich, mehr auf meine eigenen Impulse zu hören und meinen eigenen Weg zu gehen.

Warum diese Nächte dein Schlüssel für 2026 sind

Sie öffnen dir einen geschützten Raum, um bewusst in dein neues Jahr zu starten. Die Rauhnächte sind eine besondere Zeit zwischen den Jahren. Sie laden dich ein, das Alte loszulassen und dich neu auszurichten.

Für dich als Mama heißt das: keine langen Rituale, kein zusätzlicher Druck. Nur kleine, klare Impulse, die du leicht in deinen Tag einbauen kannst.

So begleite ich dich durch die Nächte

tägliche Sprachnachrichten in einer WhatsApp-Gruppe
Impulse zu Sperr- und Rauhnächten
kleine Rituale für mehr Ruhe und Klarheit
tägliche Orakelkarte als Inspiration für deinen Tag
Workbook für Sperrnächte und Rauhnächte als PDF zum Mitreflektieren
Inspiration mit ätherischen Ölen

Das brauchst du

Lust auf ein bewusstes, erfülltes Leben
ein paar Minuten täglich für dich
das Workbook für Notizen (bekommst du von mir)
einen kleinen Platz, an dem du zur Ruhe kommst
optional: naturreine ätherische Öle (Räucherwerk ist kein Muss!)

Dein Rauhnacht-Paket – optional

Ergänze deine Begleitung mit dem Rauhnacht-Paket und erlebe diese Zeit mit allen Sinnen.

Im Paket findest du 13 ätherische Öle – für jede Rauhnacht und die Vorbereitungstage. Jedes Öl ist bewusst ausgewählt, um dich in deinem Prozess zu begleiten: loslassen, spüren, klar werden, ausrichten.

So unterstützt dich jeder Duft dabei, dich mit dem Thema der jeweiligen Nacht zu verbinden und deine Intuition zu stärken.

Dazu bekommst du ein Basenbad für dein persönliches Transformationsbad zu Beginn der Rauhnächte. Es hilft dir, den Alltag abzustreifen, dich zu reinigen und offen in diese besondere Zeit zu starten.

Wenn du dir wünschst, 2026 nicht im alten Trott zu starten, sondern ruhig, klar und voller Energie, dann bist du hier richtig. Die Sperrnächte lassen dich Ballast ablegen. Die Rauhnächte schenken dir den Raum, dich neu auszurichten. Und ich begleite dich Schritt für Schritt.