Begleitung in meiner Praxis
Begleitung in meiner Praxis
Veränderung entsteht selten in einem Termin. Der Körper braucht Wiederholung, damit Sicherheit nicht nur kurz spürbar ist – sondern bleibt.
In der Begleitung arbeiten wir deshalb in ruhigen Abständen miteinander. Nicht eng getaktet, sondern so, dass dein System Zeit hat zu integrieren.
Zwischen den Terminen läuft der Alltag weiter – und genau dort zeigt sich, was sich wirklich verändert.
So ist die Begleitung aufgebaut
- Termine etwa alle 5 Wochen
- Zeit für Integration zwischen den Einheiten
- Unterstützung auch zwischen den Terminen möglich
- kein starres Programm, sondern angepasst an dein System
Ziel ist nicht, Symptome kurzfristig zu beruhigen.
Sondern dass dein Nervensystem neue Stabilität lernt.
Was viele im Verlauf bemerken
- mehr innere Ruhe im Alltag
- weniger schnelle Überforderung
- klareres Körpergefühl
- schnelleres Runterkommen nach Stress
- mehr Vertrauen in eigene Wahrnehmung
Nicht perfekt.
Aber spürbar stimmiger.
Die Begleitungspakete
1 Einheit á 60 Minuten
Für ein aktuelles Anliegen oder wenn du dir einmal bewusst Zeit für dich nehmen möchtest.
Geeignet, wenn du eine Situation klären, Entlastung spüren oder meine Arbeitsweise kennenlernen willst – ohne dich gleich für mehrere Termine zu entscheiden.
Die Einheit steht für sich und kann bei Bedarf später erweitert werden.
3 Einheiten á 60 Minuten
Geeignet, wenn du ein konkretes Thema begleiten möchtest oder ausprobieren willst, wie dein Körper darauf reagiert
- 1 Fernanwendung enthalten *
- WhatsApp-Begleitung
4 Einheiten á 60 Minuten
Für mehr Stabilisierung im Alltag. Wenn du merkst, dass dein System Zeit braucht
- 1 Fernanwendung enthalten *
- WhatsApp-Begleitung
5 Einheiten á 60 Minuten
Für nachhaltige Veränderung und wenn Muster sich schon länger zeigen
- 2 Fernanwendungen enthalten *
- WhatsApp-Begleitung
* Werden Fernanwendungen nicht benötigt, wird stattdessen eine zusätzliche Anwendung vor Ort durchgeführt.
Zwischen den Terminen
Du kannst dich jederzeit melden, wenn du merkst: „Gerade wird es wieder eng.“
Du musst nicht bis zum nächsten Termin warten.
Einstieg
Wenn du mich noch nicht kennst oder zuerst spüren möchtest, ob es für dich passt:
Wenn du bereits weißt, dass du Begleitung möchtest:
Häufige Fragen zur Begleitung
Woher weiß ich, welches Paket passt?
Das klären wir gemeinsam nach der Schnuppereinheit.
Du musst dich vorher nicht festlegen.
Was ist, wenn sich mein Thema schneller verändert als gedacht?
Die Begleitung richtet sich nach deinem System.
Wir passen den weiteren Weg bei Bedarf an.
Muss ich zwischen den Terminen etwas machen?
Nein. Du kannst Impulse umsetzen, musst aber nichts „leisten“.
Veränderung entsteht durch Wiederholung, nicht durch Druck.
Was passiert, wenn ich einen Termin verschieben muss?
Termine können rechtzeitig verschoben werden.
Es geht um Stabilität, nicht um starre Abläufe.
Warum liegen mehrere Wochen zwischen den Einheiten?
Damit dein Nervensystem Zeit hat, das Neue zu integrieren.
Zu kurze Abstände führen oft nur zu kurzfristiger Entlastung.
Kann ich auch direkt mit einem Paket starten?
Ja — wenn du meine Arbeit bereits kennst oder dich sicher fühlst.
Ersetzt die Begleitung Therapie oder Arztbesuche?
Nein. Sie versteht sich als unterstützende, regulative Begleitung.
Bist du bereit für deine Auszeit?